Perayaan Hari April Mop

April Mop tidak benar-benar liburan. Tapi tetap saja, itu sedang dirayakan di berbagai negara selama hari pertama bulan April. Ini adalah hari ketika orang-orang bermain lelucon dan hoax dengan teman-teman mereka, anggota keluarga dan bahkan rekan kerja. Mereka bisa sangat memalukan, tetapi ini adalah gagasan utama dari acara tersebut.

Sejarah Singkat

Perayaan hari April bodoh adalah adaptasi dari kalender Gregorian yang dikonversi pada tahun 1564. Ada banyak tanggal ketika April fool's kemudian dirayakan. Orang-orang kemudian mengubahnya kembali ke tanggal aslinya pada tanggal 1 April. Orang-orang di masa lalu mulai membuat lelucon lucu tentang orang-orang dan begitulah semuanya dimulai. Ini adalah hari yang dialokasikan untuk semua lelucon bodoh yang ada. Seseorang harus selalu memperhatikan punggungnya selama hari ini, karena orang-orang mungkin bercanda dengannya tanpa menyadarinya.

Geografi

Pranks paling awal pada April bodoh terjadi di Perancis menurut teori. Itu kemudian disebut Ikan April karena dirayakan dalam bulan Pisces. Saat itu, pesta diadakan dalam perayaan Ikan April. Pengunjung dan tamu terus bercanda dengan teman-teman mereka di dalam pesta yang membuat pesta lebih menyenangkan daripada pesta Prancis lama lainnya.

Manfaat

Apa sebenarnya hari April menipu kita? Psikolog mengatakan bahwa prank yang dilakukan selama April menipu sebenarnya membantu dalam menguji skeptisisme kita. Ini menguji kemampuan kami untuk menentukan antara realitas dan lelucon. Ini akan menjadi semacam latihan bagi kita untuk mengetahui apakah kita sedang bercanda atau tidak. Itu akan menantang pikiran kita. Selain itu, ini hanya hari ketika kita dapat tertawa pada seseorang dan tidak bersalah tentang hal itu. Beberapa akan sangat senang dengan ini, karena mereka dapat menyebarkan keterampilan mereka dalam membuat lelucon kepada orang-orang.

PERINGATAN

Harus selalu ada batasan untuk lelucon dan lelucon orang. Penting bagi kita untuk menjaga agar lelucon kita tetap terang dan diterima untuk menghindari pertengkaran dengan orang lain. Ada beberapa kasus ketika kesempatan itu disalahgunakan oleh orang lain bahwa mereka melakukan banyak tindakan kekerasan. Ini bisa sangat berbahaya bagi orang lain. Orang harus selalu curiga terhadap semua orang selama hari ini, dan waspada tentang dampak dari masalah yang mungkin terjadi.

fitur

Ada banyak prank yang ditemukan orang. Seseorang dapat memikirkan cara untuk menipu teman-teman mereka. Orang lain dapat menjadi lucu dengan cara yang manis dengan membodohi teman-teman perempuan mereka dan membuat tertawa yang baik dari itu. Mereka bisa benar-benar sederhana, tapi tetap saja lelucon selalu menjadi lelucon. Dan orang yang tertipu pertama kali kalah.

Itu adalah informasi dan cara merayakan hari April bodoh. Ada cara lain yang bisa kita rayakan untuk menipu April dengan cara yang sangat menyenangkan dan kreatif selama kita merencanakannya.

Peringatan Hari Peringatan, 2017, di Pemakaman Di Tanah

Hari Peringatan ada di kita! Namun saya telah membaca di beberapa publikasi nasional seperti berita utama seperti, "AMERICANS TIDAK MEMILIKI IDE APA YANG MEMORI HARI INI" atau di blog terkenal lainnya, "Sebagai Peringatan Hari Peringatan Menurun Dalam Popularitas, Pelajaran Kuat Tetap Ada."

Apa yang menjadi hari peringatan yang serius bagi mereka yang menyerahkan segalanya dalam perang bangsa kita sebagai anggota militer kita, mereka yang membayar harga tertinggi untuk menjamin kebebasan dan kebebasan yang kita nikmati di Amerika Serikat saat ini – tidak seperti hampir semua yang lain dunia – sayangnya telah menjadi hari sebagai berita utama di CNBC menyarankan, "Bagaimana untuk mendaratkan penawaran belanja terbaik akhir pekan Memorial Day ini."

Sedih namun tidak mengherankan ketika Anda mengajar anak-anak muda Amerika, terutama imigran muda, yang sangat tidak tahu dasar dasar hukum dan prinsip negara kita, semakin sedikit tentang pendirian dan sejarah negara kita – termasuk fakta yang harus kita lawan. untuk mendapatkan apa yang kita miliki, dan berjuang lagi untuk mempertahankannya. Juga, tidak mengherankan bila kurikulum sekolah hampir menghilangkan kelas "PKn" yang menggantikan kelas-kelas buruk seperti itu pada aspek negatif dari sejarah kita.

Dibantu dan didukung oleh kaum liberal yang mengamuk seperti hakim pengadilan sirkuit – lulusan dari kubu-kubu seperti ideologi kiri paling kiri seperti Berkley, et al – dan kelompok-kelompok yang salah tempat dan misbehaving sebagai "Black Lives Matter," atau tipuan liberal baru – berbahaya , tapi tipuan – "Resist," atau mungkin bahkan lebih jahat di alam, "Media Matters."

Jadi, saya berjuang melawan kaum liberal kembali. Saya telah menulis sebuah puisi tentang arti Hari Peringatan sebagai pengingat tentang harga apa kebebasan kita selama lebih dari dua ratus tahun.

Peringatan Hari Peringatan, 2017, di Pemakaman Di Tanah

Satu juta bendera Amerika, dan lebih banyak lagi, akan dibentangkan,

Dan para pejabat yang diundang akan membuktikan dengan benar,

Di banyak taman bakti kami yang tersebar

Di mana pahlawan Amerika sejati kita beristirahat.

Beberapa akan mengeluarkan proklamasi luhur

Untuk mengkonfirmasi tekad kami yang paling kuat,

Dan bersuara mengapa hari ini dianggap khidmat,

Mengapa kita hari ini mengingat banyak kita yang jatuh.

Ketika dialog bersemangat mereka memudar,

Suara tawon sedih,

Sebagai strain Taps yang menakutkan

Gema jangankan mereka beribadah.

Seluruh bangsa kita yang terlilit utang, di mana patung-patung batu berdiri,

Dari Arlington National, dengan segala arah – dengan bangga, bendera Amerika, di jalan.

Apakah kita akan mengambil satu saat untuk berjalan-jalan di tanah suci ini,

Memperhatikan nama yang terukir dalam granit yang keberaniannya yang luar biasa memenangkan hari itu.

Akankah kita mengucapkan terima kasih kepada mereka yang telah memberikan segalanya,

Menghormati keegoisan mereka saat memenuhi panggilan tugas,

Dan membayar penuh untuk pengorbanan mereka begitu gagah berani, sangat berani,

Saat kita diam-diam mengangguk ke arah masing-masing dan setiap kuburan?

Ketika matahari terbenam, dan kita semua melakukan perjalanan pulang,

Akankah kita berhenti dengan rasa bangga dan hormat, dan kagum dengan apa yang telah kita lihat?

Dan berjanji pada diri kita sendiri, dan mereka yang diam-diam tenang,

Untuk kembali lebih sering berunding pada semua yang beristirahat di sana harga diri kita?

Latihan Suara Mendalam – Latihan yang Akan Memperdalam Suara Anda Dalam Beberapa Hari

Apa latihan suara dalam terbaik yang dapat Anda gunakan untuk benar-benar mengubah suara bernada tinggi menjadi suara yang lebih dalam dan lebih seksi? Dan mengapa orang bahkan berusaha keras untuk mendapatkan nada suara seperti itu? Nah, dalam artikel singkat ini, saya akan memberikan Anda beberapa wawasan tentang ini dan juga memberi Anda beberapa tips dan trik yang dapat Anda gunakan untuk mengubah suara girly bernada tinggi Anda menjadi nada suara yang diperdalam, seksi, kayu dan lebih dikagumi.

Sudah bukan rahasia lagi bahwa pria dengan suara yang dalam memiliki banyak kelebihan dibandingkan pria dengan suara normal atau bernada tinggi. Jika suara Anda dalam dan seksi, Anda biasanya bisa mendapatkan lebih banyak dari kehidupan dan membuat yang terbaik dari setiap situasi; baik ketika Anda berkencan, di tempat kerja, atau di lingkungan sosial Anda. Itulah mengapa banyak orang mencari di internet, mencari Latihan yang dapat memperdalam Suara mereka dalam Beberapa Hari. Sejujurnya, jika Anda ingin benar-benar mengubah suara Anda dan membuatnya terdengar lebih baik, Anda harus menggunakan Latihan Suara Mendalam terbaik, kemudian berikan waktu, dan lakukan perubahan secara bertahap.

Dengan demikian, berikut ini beberapa latihan yang dapat Anda gunakan untuk mengubah suara Anda secara alami dan bertahap:

Latihan pernapasan: ini adalah salah satu hal terpenting yang harus Anda perhatikan ketika Anda ingin mengubah suara Anda dan membuatnya lebih dalam. Ini cukup sederhana dan kebanyakan ahli biasanya mengatakan nada suara Anda bermuara pada pernapasan. "Ini adalah permainan bayi bernapas!" Latihan Suara Nyeri napas pada dasarnya berarti Anda mengambil nafas panjang setiap kali Anda berbicara. Jika Anda ingin terdengar dalam dan seksi, Anda harus selalu bernapas dan memberikan kotak suara dan paru-paru Anda cukup momentum untuk menyuarakan nada dengan benar. Tarik napas dalam-dalam dan berbicaralah perlahan saat Anda menarik napas keluar, dan cobalah berbicara dari dada Anda bukan hidung Anda.

2- Latihan suara dalam lainnya yang sering digunakan oleh sebagian besar ahli ada hubungannya dengan artikulasi. Dengan cukai ini Anda dapat memilih kata apa pun yang ingin Anda gunakan, tetapi kata-kata yang paling banyak digunakan adalah: dong dong, king kong, zing zang. Anda juga bisa kami alfabet jika Anda memilih untuk.

Jadi pada dasarnya apa yang Anda lakukan untuk cukai ini adalah: Pertama, ucapkan kata menggunakan suara alami Anda. Katakan dengan lembut dan perlahan. Memperpanjang suara yang Anda hasilkan. Ucapkan kata lagi tetapi turunkan satu catatan, terus lakukan ini beberapa kali sehari dan jangan kesal ketika Anda tidak melihat hasil langsung, ini mungkin memerlukan beberapa waktu sebelum Anda mulai memperhatikan efek apa pun pada nada suara Anda. Ada banyak lagi Latihan Suara Mendalam yang dapat Anda gunakan untuk mencoba mengubah nada suara Anda, apa pun yang Anda gunakan pastikan itu aman dan tidak memiliki efek samping.

Apa Hari Kelahiran Anda Berkata Tentang Anda

Numerologi adalah seni kuno dan ilmu angka. Ilmu klandestin ini menawarkan wawasan mendalam tentang kehidupan seseorang. Tanggal lahir adalah tempat yang menyenangkan dan kuat untuk mulai belajar tentang signifikansi angka Anda sendiri.

Saat ini, kami hanya peduli dengan hari kelahiran Anda yang sebenarnya (yaitu seseorang yang lahir pada 7 Maret 1969 hanya akan melihat pada hari kelahiran, dalam hal ini, dia adalah 7). Jika tanggal lahir Anda jatuh pada angka dua digit, seperti tanggal 27, misalnya, Anda harus menguranginya menjadi satu digit (1-9). Untuk seseorang yang lahir pada tanggal 27, Anda akan menambahkan 2 dan 7 untuk mendapatkan 9 (2 + 7 = 9). Mengerti? Baik. Temukan nomor Anda di bawah dan lihat apa yang dikatakan nomor Anda tentang Anda.

**Ini hanya sekilas kecil ke dalam angka yang dapat mengungkapkan tentang diri. Lebih segera datang.

Satu: Orang yang lahir pada tanggal 1, 10, 19 dan 28. Orang-orang yang memiliki 1 sebagai nomor mereka sangat dihargai, berani, pekerja keras, gigih, dapat dipercaya dan jujur. Anda memiliki bakat kepemimpinan yang kuat sejak lahir. Anda berteman dengan mudah dan cepat; Anda akan dikenal di masyarakat oleh banyak orang yang mengagumi tindakan dan kualitas Anda. Anda menyukai kehidupan yang indah, selera yang baik, dan sopan santun yang baik. Anda tidak suka kekacauan, kemalasan atau kelambanan. Secara naluriah, berhati-hatilah ketika mengambil risiko terkait keuangan. Jika Anda seorang 1, Anda tahu Anda menarik secara fisik dan memiliki kepribadian yang karismatik untuk dicocokkan, bekerja.

Warna keberuntungan: Kuning, terutama kuning keemasan. Pakailah warna ini jika Anda sakit untuk mempercepat pemulihan.

Cinta dan hubungan: Orang yang memiliki 1, 4 atau 7 sebagai nomor tanggal lahir mereka adalah mitra yang baik untuk Anda.

Dua: Orang yang lahir pada tanggal 2, 11, 20 dan 29. Imajinatif dan suka bergairah, orang dengan 2 karena jumlah mereka jauh lebih kuat secara mental daripada fisik. Sebagai hasilnya, orang-orang seperti itu terbukti lebih berhasil dalam panggilan mental daripada dalam pekerjaan yang membutuhkan tenaga dan tenaga fisik. Anda hidup untuk melayani orang lain dan hampir tidak mampu mengatakan "tidak" karena Anda adalah jiwa yang lembut dan penuh belas kasihan. Anda berpengalaman dalam seni membuat orang lain jatuh cinta kepada Anda dan berkenalan dalam waktu singkat. Anda memiliki kemampuan bawaan untuk mendengarkan intuisi Anda dan membaca pikiran orang lain. Tinggal di dekat sungai, danau, lautan atau di mana saja dengan air akan beruntung untuk Anda.

Warna keberuntungan: Hijau muda akan meningkatkan kekuatan mental Anda. Pakaian putih cenderung meningkatkan kilau dan keberanian Anda. Cobalah untuk menghindari hitam, biru dan ungu.

Cinta dan hubungan: 2 lainnya dapat membuktikan menjadi teman baik. Anda beruntung untuk satu sama lain.

Tiga: Orang yang lahir pada tanggal 3, 12, 21 dan 30. Angka ini menunjukkan kekuatan, keberanian, dan kekuatan. Religius di hati tetapi tidak selalu terikat dengan agama konvensional, 3 adalah selaras dengan sisi spiritual mereka. Berambisi, bijak, dan berpikiran liberal, bahkan di tengah amarah, Anda masih mempertahankan kebijaksanaan dan kebijaksanaan Anda. Diberkati dengan karunia omong kosong dan logika yang tak terbantahkan, Anda memenangkan hati orang-orang dengan pembicaraan manis Anda. Anda adalah pencinta disiplin dan menyukai orang lain untuk mematuhi aturan disiplin seperti Anda. Anda suka uang dan status dan akan baik dalam hukum dan pendidikan.

Warna keberuntungan: Kuning, ungu, biru dan merah muda baik untuk Anda. Cobalah untuk menjaga kuning pada Anda setiap saat untuk keberuntungan.

Cinta dan hubungan: 3 lainnya adalah mitra yang baik untuk Anda. Orang dengan 6, 9, 15, 18, 24 dan 27 sebagai tanggal lahir mereka juga dapat terbukti menjadi teman terbaik.

Empat: Orang yang lahir pada tanggal 4, 13, 22 dan 31. Empat diketahui pergi dari satu ekstrem ke yang lain. Hidup Anda ditandai oleh pasang surut yang tiba-tiba dan tidak terduga. Anda bisa sangat berubah-ubah dan berubah pikiran dari satu menit ke menit lainnya. Anda tahu bagaimana menyimpan rahasia. Sangat ragu-ragu. Anda bisa menjadi agresif dan mungkin membuat orang mati dengan menanamkan rasa takut pada bawahan Anda. Anda pikir itu hak Anda untuk melanggar peraturan. Anda dapat menjadi egois dan tidak bertoleransi tetapi jika Anda bekerja untuk mengatakan hal-hal baik kepada orang lain dan berusaha menjadi independen, Anda pasti akan pergi jauh.

Warna keberuntungan: Biru, khaki dan abu-abu mungkin bermanfaat bagi Anda.

Cinta dan hubungan: 4 lainnya dapat dengan mudah menjadi teman dan kekasih Anda.

Lima: Orang yang lahir pada tanggal 5, 14 dan 23. Lima adalah angka yang penuh dengan daya berpikir: argumen baru, pemikiran modern, rencana dan perencanaan yang indah dengan logika yang tak tertahankan dan pemahaman unik, pikiran Anda selalu berjalan satu mil per menit. Anda tidak pernah kesepian karena Anda begitu pandai memenangkan orang lain dan berteman dekat. Perjalanan beruntung untuk Anda. Anda dapat beradaptasi dengan situasi apa pun dan dihormati oleh semua orang. Anda akan selalu terlihat lebih muda dari usia Anda yang sebenarnya dan tetap bugar dan kuat bahkan ketika Anda tua dan jompo. Teman-temanmu adalah teman seumur hidup. Pengetahuan Anda tentang berbagai subjek membuat Anda selalu tertarik untuk berada di sekitar. Anda benar-benar beruntung menjadi 5, memilikinya.

Warna keberuntungan: Hijau muda, putih, dan abu-abu kondusif untuk kenyamanan dan kenyamanan Anda.

Cinta dan hubungan: 5 lainnya baik untuk Anda. 1 dan 3 akan menjadi mitra yang baik untuk Anda juga.

Enam: Orang yang lahir pada tanggal 6, 15 dan 24. Beberapa orang yang paling menarik termasuk dalam jumlah ini. Anda tahu cara berpakaian dan senang dikelilingi oleh kecantikan. Anda tidak bisa berdiri tidak teratur, tidak bersih, dan etiket yang buruk. Dengan kecenderungan menjadi materialistis, Anda menghabiskan uang dengan bebas dan murah hati. Orang yang berusia 6 tahun sehat, kuat, tersenyum dan dikenal sangat sensual. Anda juga cukup estetik dengan mata untuk gaya dan apresiasi untuk semua seni. Anda tidak berkonfrontasi lebih memilih berkompromi daripada berdebat.

Warna keberuntungan: Biru muda, merah muda, kuning dan putih adalah warna yang sangat bermanfaat untuk Anda. Pakailah putih untuk meningkatkan pengaruh pribadi Anda.

Cinta dan hubungan: Orang dengan 3 atau 9 karena jumlah mereka akan menjadi teman baik bagi Anda.

Tujuh: Orang-orang yang lahir pada tanggal 7, 16 dan 25. Tujuh ditandai dengan belas kasih, toleransi, dan kerja sama mereka. Anda keren, tenang dan terkumpul. Sevens juga dikenal lembut dan imajinatif. Anda lugas dan tahu bagaimana membuatnya tetap nyata. Anda suka air dan bepergian dan akan menemukan keberuntungan besar dalam hal ini. Anda adalah seorang pemikir asli dan 7 sering ditemukan berfilsafat, menulis puisi dan membuat penemuan dalam sains. Anda tidak hanya beruntung tetapi mereka yang berhubungan dengan Anda menjadi beruntung juga. Anda benar-benar individu yang unik dan memiliki kepribadian yang mengesankan dan magnet, menggunakannya untuk kebaikan yang lebih besar karena ini sesuai dengan kecenderungan altruistik Anda.

Warna keberuntungan: Putih sangat cocok untuk Anda tetapi biru muda lebih baik dan meningkatkan energi positif dalam hidup Anda.

Cinta dan hubungan: Orang-orang yang berusia 7 atau 1 tahun akan menjadi teman sejati Anda. Terutama jika mereka lahir di bulan Januari atau Februari.

Delapan: Orang yang lahir pada tanggal 8, 17 dan 26. Angka 8 adalah jumlah kepercayaan. Hidup Anda begitu penuh dengan peristiwa yang mengubah kehidupan sehingga mungkin sulit bagi orang untuk memahami Anda sepenuhnya. Anda memiliki sifat meditatif dan suka bekerja tanpa menciptakan keributan tetapi ketika orang melihat apa yang sedang Anda kerjakan, mereka pasti akan tercengang. Delapan adalah angka yang lapang dan begitu juga kepribadian 8. Anda bisa bersikap lembut seperti angin ketika berada dalam semangat yang baik tetapi jika Anda marah atau temperamental Anda menjadi seperti tornado yang merusak. Anda tidak memiliki sikap omong kosong tetapi di dalam Anda benar-benar lembut.

Warna keberuntungan: Hitam, biru, abu-abu dan ungu adalah warna keberuntungan untuk Anda. Cobalah untuk menjaga sesuatu yang hitam dengan Anda setiap saat untuk menangkal rintangan dan kekhawatiran.

Cinta dan hubungan: 8 lainnya akan menjadi teman baik bagi Anda. Juga, orang yang lahir pada 2, 4, 8, 12, 16, 20, 24, dan 26 sangat membantu Anda.

Sembilan: Orang yang lahir pada tanggal 9, 18 dan 27. Angka 9 benar-benar sesuatu yang lain. Nines bersinar kepribadian, sangat terbakar dan penuh cahaya dan intensitas. Orang yang lahir di bawah angka 9 tidak kenal takut, berani dan sering keras kepala. Meskipun penuh petualangan dan keberanian, penting bagi Anda untuk menjaga diri Anda sendiri saat Anda masih muda karena kesehatan 9 tahun benar-benar memburuk seiring bertambahnya usia. Anda bisa sangat tidak sabar dan ini menyebabkan kesalahpahaman yang sering terjadi. Selalu bersedia untuk menyerahkan hidup Anda demi kehormatan karena Anda adalah kepribadian yang terhormat. Nines ditakdirkan untuk kebesaran jika Anda dapat menghindari pikiran dan tindakan negatif seperti bergosip dan merengek.

Warna keberuntungan: Merah dan merah muda beruntung untuk Anda

Cinta dan hubungan: 9 lainnya adalah teman baik untuk Anda.

Tantangan Zona Biru Baru – 21 Hal yang Dapat Anda Lakukan Hari Ini untuk Hidup Lebih Sehat & Lebih Lama

Bukan hal baru bagi kita dalam hidup untuk mencari produk dan layanan anti-penuaan, nutrisi, dan pengembangan diri terbaik. Kami telah aktif melakukan ini selama bertahun-tahun. Suplemen gizi, produk anti penuaan dan produk penurun berat badan saja dihitung untuk miliaran dolar dalam penjualan tahunan.

Tetapi bagaimana jika itu tidak mengorbankan kita sepeser pun dan kita dapat menyimpan uang kita untuk mendapatkan hasil yang sama terbukti oleh mereka yang telah pergi sebelum kita, apa yang akan terjadi? Bisakah kita mengubah kebiasaan dan pola dari cara hidup kita saat ini untuk mencapai hasil fantastis ini bukan hanya hidup lebih lama tetapi lebih sehat? Apakah kita bisa melakukan perubahan yang diperlukan?

Baru-baru ini Dr. Oz, seorang Dokter medis yang muncul secara teratur di acara Oprah yang terutama berfokus pada kesehatan dan kebugaran, pergi ke 4 wilayah terpisah di dunia untuk mencari tahu mengapa orang-orang ini hidup lebih lama, dan secara fisik dan mental lebih kuat, daripada rata-rata orang .

Empat lokasi yang disebut sebagai Zona Biru terletak di Kosta Rika, Sardinia, Okinawa, Jepang dan ya-bahkan di AS, Loma Linda, California. Apa yang paling menarik adalah orang-orang ini, tidak hanya hidup melewati 100 dan 107, mereka juga sehat, aktif, dan waspada secara mental.

Informasi yang dipelajari secara mengejutkan mirip dengan banyak informasi yang kami terima hari ini mengenai praktik nutrisi yang baik. Ini bagus karena memberi kita kemampuan untuk membuat perubahan yang diperlukan jika kita menginginkannya. Semua digabungkan, masing-masing daerah serupa hanya dengan beberapa perbedaan. Loma Linda, wilayah CA benar-benar Vegan – tanpa telur, tanpa susu, tanpa keju. Untuk sisanya, daerah sangat mirip dalam pola makan dan gaya hidup.

Pasangan ini informasi dengan studi ilmiah terbaru dilakukan pada anti penuaan mengenai diet pembatasan kalori rendah yang termasuk tidak ada makanan olahan, sangat sedikit daging, dan banyak buah-buahan dan sayuran tampaknya ada pola pembentukan. Dokter melaporkan, dalam beberapa kasus orang-orang yang telah berada di program ini selama lebih dari 10 tahun, dapat hidup menjadi orang pertama yang hidup hingga 150 tahun berdasarkan bentuk fisik mereka saat ini.

Apakah kamu berpikir ini mungkin? Tulisan-tulisan awal Alkitab tampaknya menunjukkan itu mungkin karena telah melaporkan usia di 600, 700 dan 900 tahun sebelum kematian.

Bagi Anda yang aktif bekerja dalam pengembangan pribadi di sini adalah daftar 21 hal yang sama-sama dimiliki oleh kawasan-kawasan ini. Orang-orang hidup dengan cara ini setiap hari atau secara teratur. Jangka panjang adalah apa yang mereka klaim dan, juga membuat titik untuk menyatakan jika Anda tidak akan melakukannya untuk jangka panjang Anda seharusnya tidak perlu repot memulai.

1. Berolahraga atau tetap aktif secara fisik dalam beberapa bentuk atau lainnya

2. Miliki rencana nyata ketika Anda pensiun (lebih baik lagi jangan pensiun sama sekali!)

3. Dapatkan 15 menit sinar matahari alami untuk mendapatkan tingkat Vitamin D yang tepat

4. Pastikan tingkat asupan kalsium yang tepat.

5. Makan banyak brokoli, telur dan keju

6. Pastikan Anda memiliki banyak Omega 3 dalam diet Anda.

7. Anggur Merah – untuk Retinol (tetapi dikatakan 2 ons minuman keras atau 2 gelas anggur setiap hari akan melakukan hal yang sama. Ini juga relaxer.)

8. Minum Susu Kambing (Untuk tulang dan hati Anda. Rasanya seperti susu biasa. Lemak dalam susu kambing lebih mudah bagi tubuh untuk terurai.)

9. Roti gandum utuh

10. Daging sebagai lauk daripada hidangan utama. (Pola makan vegan di California)

11. Sarapan besar, makan siang dan makan malam yang lebih kecil yang terkecil. (Makan malam saat sarapan dan sarapan saat makan malam!)

12. Dilarang merokok

13. Tidak Ada Makanan Olahan

14. Lebih sedikit daging lebih banyak kacang.

15. Berhenti makan ketika Anda sudah 80% kenyang.

16. Makan Beans – banyak dari mereka. (Tinggi antioksidan)

17. Menertawakan dan mengembangkan rasa humor yang tinggi.

18. Pastikan Anda memiliki jejaring sosial yang kuat – kembangkan ikatan keluarga yang kuat.

19. Habiskan waktu dengan teman-teman yang berpikiran sama.

20. Selalu memiliki sesuatu untuk dilakukan dan bekerja dengan tujuan.

21. Lakukan Yoga, meditasi, kembangkan landasan spiritual yang kuat, hidup dalam sikap syukur.

Jadi begitulah. Daftar ini dilaporkan agar kita tetap kuat pikiran, tubuh, jiwa agar hidup menjadi sehat, aktif 100+ tahun.