Pelecehan Verbal Disamarkan Sebagai Lelucon Yang Mengusik Dan Mengusik Anda

Dia mengatakan dia hanya bercanda … tapi inti saya merasa direndahkan dan direndahkan.

Pelecehan verbal dapat dimulai sebagai penggalian kecil yang disamarkan sebagai lelucon. Pacar atau suami Anda menggoda, mengejek, dan mempermalukan Anda dengan ucapan sarkastik tentang penampilan, kepribadian, kemampuan, dan nilai Anda. Jika Anda mengatakan kepadanya, "Saya tidak berpikir itu lucu," atau Anda memintanya untuk berhenti "mengolok-olok Anda" dia mungkin menjadi defensif, jengkel atau marah.

Dia memberi tahu Anda, "Kamu terlalu sensitif" atau "Kamu tidak bisa mengambil lelucon." Pernyataan menyalahkannya meyakinkan, menyebabkan Anda mempertanyakan kemampuan Anda untuk berpikir. Anda bertanya-tanya apakah Anda bereaksi berlebihan dan Anda meragukan persepsi Anda tentang pelecehannya.

Penolakannya atas pengalaman Anda akan penyalahgunaannya menambah satu lapisan lagi dari pelecehannya.

Dia membuat komentar tentang Anda di depan teman-teman yang mengejek atau meremehkan Anda. Dia menyembunyikan kepahitannya dengan seringai puas dan tawa. Ejekan publiknya tidak terduga, itu membuat Anda kehilangan keseimbangan dan itu memalukan dan mempermalukan Anda. Teman-teman Anda mungkin menertawakan leluconnya, tetapi hati Anda merasakan tusukan itu dan otak Anda berjuang untuk menafsirkan arti sebenarnya dari kekecewaannya. Jika Anda menunjukkan keterkejutan atau ketidaksenangan, ia mungkin menggurui Anda dengan pelukan dan mengatakan bahwa ia hanya "bercanda." Dia mempertahankan fa├žade pria baiknya dan teman-teman Anda bertanya-tanya mengapa Anda terlalu emosional tentang lelucon tanpa berpikir.

Diperlukan pikiran yang cepat untuk menemukan cara meremehkan pasangan baik kasar atau dengan kecerdasan dan gaya. Pelecehan semacam ini tidak dilakukan dengan bercanda. Memotong dengan cepat, menyentuh area yang paling sensitif, dan meninggalkan pelaku dengan tampilan kemenangan. Pelecehan ini tidak pernah terasa lucu karena itu tidak lucu. – Patricia Evans, The Verbally Abusive Relationship

Seiring waktu, cemoohan dan hukumannya dapat sangat merusak harga diri, rasa diri dan integritas Anda.

Seharusnya saya memberi perhatian pada saat pertama kali Dr. Dirtbag menertawakan saya tentang berat badan saya. Kami sedang makan malam di depan TV dan keluar-dari-yang-jelas-biru-di sana, dia berkata, "Ya tahu, alasan orang gemuk gemuk adalah mereka tidak tahu kapan harus berhenti makan. Piring Anda begitu bersih ketika Anda mendapatkan saya melalui makan saya bahkan tidak harus mencuci. "

Saya membeku mid-bite. Dia bisa melihat luka di mataku. Alih-alih meminta maaf, dia berpura-pura tidak bersalah, mengatakan, "Oh, apakah saya mengatakan sesuatu yang salah?" Dia bersumpah dia tidak bersungguh-sungguh, tapi dia tidak pernah meminta maaf. Dia malah menyalahkanku, mengatakan, "Ya ampun, aku hanya mencoba membantu. Kau bilang kau ingin kehilangan lima pound. Aku tidak bisa mengatakan apa-apa padamu. Aku akan tutup mulut saja."

Satu-satunya tujuan-Nya adalah untuk mengejutkan dan melukai saya dengan sikap jahatnya.

Contoh pelecehan verbal yang disamarkan sebagai lelucon:

Dia tidak bisa mengingat apa pun; dia memiliki catatan tempel di mana-mana.

Dia sangat lucu; dia membakar semua yang dia masak.

Dia tidak dapat menemukan jalannya ke toko kelontong tanpa GPS.

Hari rambut yang buruk?

Anda bertindak seperti ibumu. (Kita semua tahu bahwa dia kelelawar ** t gila.)

Anda akan lupa nama Anda jika tidak ada di SIM Anda.

Dia mengatakan, saya dapat mengatakan apa pun yang ingin saya katakan tentang Anda karena saya "hanya" bersikap lucu.

Memahami, satu-satunya tujuan dari humornya yang memusuhi dan menjijikkan adalah dengan mengorbankan, merendahkan, dan menghina Anda. Jika Anda tidak bereaksi terhadap cemoohnya, ia tidak akan bisa mengendalikan, mendominasi, dan berkuasa atas Anda.

Bagaimana bereaksi terhadap pelecehan verbal yang disamarkan sebagai lelucon.

  • Jangan tenggelam dalam usahanya untuk menjatuhkanmu. Jangan mengakui alasannya. JANGAN terlibat dalam perdebatan dengannya.

  • Katakan padanya dengan tegas, Anda tidak menghargai menjadi bagian dari humornya dan Anda ingin dia menghentikannya – jangan bertahan untuk jawabannya.

  • Katakan padanya, "Apakah kamu merasa lebih baik sekarang?" dan meninggalkan ruangan.

  • Abaikan dia dan angkat telepon Anda dan hubungi teman atau berjalan-jalan.

Dapatkan gambarnya?

Kemungkinannya adalah pasangan Anda yang kasar akan pernah berubah, tetapi Anda dapat mengubah cara Anda bereaksi terhadap pelecehan verbalnya.