Cara Mencium Sosial: Norma Mencium Melintasi Budaya

Saya pikir saya harus menulis tentang ini, setelah seorang teman saya melakukan kesalahan yang menarik ini. Orang ini dari AS sedang menunggu untuk menyapa ibu temannya dari Jepang. Mereka datang dan bertemu dan sudah waktunya untuk berciuman. Sementara dia bertanya-tanya pipi mana yang diizinkan dan mungkin dia juga bertanya-tanya, dia akhirnya mencium bibirnya. OH TUHAN! Kesulitan sosial seperti itu tidak biasa. Banyak dari kita sering menghadapi situasi ini, dan meskipun tidak ada aturan keras dan cepat untuk berciuman, sebagian besar tergantung pada tingkat kenyamanan yang dibagikan dengan yang lain, pos ini sepertinya adalah salah satu yang waktunya telah tiba.

Musim pernikahan akan segera dimulai, dan pertemuan sosial akan mulai menjadi umum. Jadi untuk membuat sebagian besar pengetahuan Anda tentang ciuman-norma, kami membawa Anda posting yang menarik ini. Mudah-mudahan, Anda akan senang membacanya sebanyak kita menikmati mewawancarai orang dan menyusunnya.

Ciuman -Cheek adalah bentuk sapaan sosial yang paling umum di banyak negara. Ini termasuk Eropa Selatan, Tengah dan Timur, Timur Tengah, Mediterania dan Amerika Latin. Tergantung pada budaya lokal, ini diperbolehkan antara pria, pria dan wanita, orang dewasa dan anak-anak dll.

– Tergantung pada budaya lokal, ciuman pipi bisa melibatkan menyentuh pipi ke pipi dan pipi ke bibir. Di Filipina misalnya, pipi ke pipi ciuman adalah bentuk sapaan yang dapat diterima. Di kota-kota besar Amerika Utara, hanya satu ciuman pipi yang bisa mencukupi. Namun di banyak negara lain, ciuman bisa di kedua sisi dan nomor dua atau empat.

-Tergantung pada seberapa banyak Anda mengenal seseorang, berjabat tangan, berpelukan dan salam verbal juga bisa terjadi. Ketika pelukan dilakukan sebagai kontak sosial, ini hanya akan melibatkan kontak bagian tubuh bagian atas.

-Sementara di beberapa negara seperti AS, Anda perlu mengenal orang tersebut dengan baik untuk menciumnya sebagai sapaan sosial, seperti yang tidak terjadi di beberapa negara Amerika Latin, di mana perkenalan dapat segera diikuti dengan ciuman sosial.

– Dua pria berciuman, bisa diterima secara sosial di beberapa negara seperti Argentina. Namun di negara lain, ini biasanya tidak dapat diterima.

-Di beberapa negara, bentuk sapaan sosial mungkin tidak berciuman, tetapi bisa mengenai kepala dari sisi ke sisi. Ini biasanya dapat dilihat di beberapa bagian Afrika dan bahkan Turki.

Sementara setiap bangsa mengikuti beberapa norma ciuman, ini biasanya berubah dengan wilayah dan dengan usia. Orang yang lebih muda lebih cenderung saling mencium, daripada orang yang lebih tua yang dicadangkan di sebagian besar budaya. Jika Anda baru di suatu tempat dan tidak tahu tentang norma, Anda dapat membiarkan orang lain memimpin. Namun, jika dalam situasi apa pun Anda tidak nyaman dengan norma ciuman, jangan ragu untuk mengekspresikan pandangan Anda dan biarkan mereka tahu tentang norma-norma sosial Anda. Orang biasanya tidak menyadari norma sosial di negara lain dan akan memberi Anda manfaat dari keraguan. Dan jika Anda jatuh cinta pada seseorang, coba katakan kepada mereka melalui ciuman, maju terus dan hancurkan norma-norma sosial itu, sehingga Anda dapat dengan mudah menyampaikan pesan Anda. 'Ciuman itu adalah tindakan yang membuat kebutuhan akan kata-kata tidak berguna'.

10 Hal Hanya Orang Dengan Kecemasan Sosial Bisa Mengerti

Ketakutan, ketakutan, penghindaran, dan rasa sakit. Apakah Anda terlalu sering berhubungan dengan kata-kata ini? Jika jawabannya ya maka Anda mungkin bergulat dengan gangguan kecemasan sosial (SAD). Jika Anda takut berbicara dengan orang asing, tetap negatif dan mengharapkan yang terburuk dari interaksi sosial Anda, terlalu khawatir tentang persetujuan atau penolakan orang lain, dan harap-harap cemas mengantisipasi setiap peristiwa atau percakapan, maka Anda menderita masalah kesehatan mental ini.

Kecemasan sosial tidak hilang dengan sendirinya dan ada beberapa hal yang dapat dipahami oleh hanya mereka yang mengalaminya. Berikut beberapa di antaranya:

  1. Ide mereka tentang malam yang indah adalah tinggal di dalam rumah dengan hewan peliharaan, buku, televisi atau internet. Mereka menghindari keluar rumah atau bergaul dengan rekan kerja atau teman. Mereka senang terhubung dengan orang yang mereka cintai di media sosial tetapi bertemu seseorang secara pribadi adalah sesuatu yang mereka hindari secara panjang lebar.

  2. Mereka takut akan pertemuan atau acara yang penuh dengan orang. Begitu mereka mencapai tempat seperti itu, mereka merasa sangat sulit untuk berbaur. Jika mereka diperkenalkan kepada seseorang, mereka merasa sulit untuk memulai atau melakukan percakapan dan akhirnya, mereka dibiarkan sendirian. Bahkan di pesta-pesta ini, mereka selalu berpikir bahwa mereka sedang dinilai dan diteliti dengan cermat.

  3. Orang-orang dengan SAD membawa makan siang mereka untuk bekerja, bukan untuk menghemat uang tetapi untuk menghindari pergi keluar untuk makan siang dengan rekan kerja dan saling mengenal satu sama lain. Setiap kali mereka diundang ke pertemuan yang bahagia, mereka menolak, dan akhirnya orang mulai mengabaikan mereka berpikir bahwa mereka anti-sosial. Mereka puas saat makan siang atau minum teh dan tidak suka mengobrol dengan rekan kerja saat istirahat.

  4. Orang yang cemas selalu lelah. Keletihan yang konstan muncul dari kekhawatiran yang terus-menerus. Mereka lelah membuat alasan untuk tidak bersosialisasi, mencari rute pelarian dan menghindari orang.

  5. Orang-orang semacam itu juga mengalami gejala klasik gangguan kecemasan seperti berkeringat, napas berat, dan detak jantung yang cepat ketika mereka berada dalam situasi yang tidak nyaman. Apa yang menambah kesengsaraan mereka adalah kesadaran bahwa mereka terus-menerus diperhatikan, yang membuat mereka loyo sampai mereka merasa seperti menghilang.

  6. Mereka lebih suka mengirim email atau pesan teks daripada menelepon dan membuat orang tatap muka. Mereka takut membuat dan menerima telepon, berbagi tentang kehidupan mereka dan mempermalukan orang lain dengan pembicaraan mereka.

  7. Orang-orang dengan SAD mungkin memiliki satu atau dua orang teman dekat dengan siapa mereka benar-benar merasa nyaman. Namun, mereka tidak pernah menginginkan tambahan pada lingkaran teman mereka karena itu menyebabkan mereka stres.

  8. Mereka diliputi oleh orang-orang tambahan di ruangan itu, cahaya tambahan, bau atau apa pun yang membuat mereka tidak nyaman. Kelebihan apa pun bisa mengintimidasi mereka. Akibatnya, mereka masuk ke mode penerbangan dan mulai mencari cara untuk memaafkan diri mereka dari situasi tersebut.

  9. Mereka terobsesi pada penampilan, pakaian, bagaimana mereka mencium atau melihat, dll. Mereka gagal memahami bahwa orang-orang di sekitar mereka memiliki prioritas mereka sendiri dan tidak ada yang punya waktu untuk memindai mereka. Tetapi mereka selalu merasa bahwa mereka dihakimi karena pilihan mereka dari ujung kepala sampai ujung kaki.

  10. Orang-orang yang terkena dampak SAD terlibat dalam bruxism. Mereka selalu mulai menggiling gigi mereka atau mengatupkan rahang mereka ketika mereka berada dalam situasi yang tidak nyaman. Sayangnya, ini diperhatikan oleh orang-orang di sekitar mereka dan itu membuat hal-hal buruk bagi mereka.

Kehidupan di luar kecemasan sosial

Kecemasan bisa melumpuhkan ketika itu berlangsung lama. Kecemasan sosial dapat mencegah seseorang untuk tetap bekerja dengan baik, memberikan kinerja yang berdampak di sekolah atau bekerja, menjalin pertemanan abadi, bepergian ke tempat-tempat yang jauh dan indah, dan masih banyak lagi. Tidak dapat dihindarkan bahwa seseorang yang bergulat dengan gangguan ini mencari bantuan melalui pengobatan dan terapi perilaku seperti terapi perilaku kognitif.

Kecemasan Sosial dan Perwakilan Penjualan: Sebuah Episode di Twilight Zone

Tampaknya tidak masuk akal seseorang dengan Social Anxiety Disorder (SAD) akan berakhir dalam karier penjualan, bukan? Ini mirip dengan istilah "realitas virtual" oxymoron di bahwa itu adalah dua kontra dunia bertabrakan. Tidak hanya itu mungkin tetapi mungkin lebih umum dari yang kita pikirkan. Pertemuan-pertemuan yang menakutkan, pertemuan makan siang dan pemanggilan dingin bukanlah sesuatu yang lebih disukai oleh para penderita, tetapi sesuatu yang mereka rasa, kadang-kadang tidak dapat mereka lakukan. Dalam artikel ini saya akan membahas pengalaman pribadi saya di bidang ini dan juga berbagi beberapa strategi sederhana dari mana saya mendapatkan manfaat.

Seperti kebanyakan masalah psikologis, itu dimulai di masa kecil saya dengan abang saya menyiksa saya tanpa henti tentang hidung Italia saya. Semakin dia melakukannya, semakin lama aku merasa hidungku tumbuh. Saya mungkin juga memiliki mentimun raksasa di tempat hidung pada saat dia selesai dengan saya. Sebagai hasil dari serangan kejam ini, selama tahun-tahun sekolah saya Anda dapat menemukan saya di sudut paling belakang di ruang kelas lumpuh karena takut seseorang akan menyaksikan profil. Saya benar-benar mengaburkan diri saya dari ini dengan penggunaan tangan saya yang cerdas menopang kepala saya ke arah kuil. Ketakutan saya sangat berlebihan dan menghalanginya sehingga tidak hanya mempengaruhi kemampuan saya untuk berkonsentrasi, tetapi saya juga akan memiliki serangan panik. Serangan-serangan ini akan dimulai dengan keringat dingin dan kemajuan untuk tubuh gemetar dan sakit perut dan itu mulai menghalangi semua aspek kehidupan saya. Terdengar akrab? Gejala-gejala ini berlanjut hingga dewasa – yaitu sampai memulai pekerjaan penjualan pertama saya.

Itu adalah empat puluh tahun pertama saya di planet ini ketika perubahan tonggak datang dalam bentuk perceraian dan hilangnya karier jangka panjang. Setelah merenungkan pilihan yang berbeda dalam pola pikir berkabut ini, dan terhadap penilaian saya yang lebih baik, saya mengambil apa yang saya pikir akan menjadi pekerjaan sementara dalam penjualan dan itu adalah panggilan dingin dalam lingkungan pemasaran jarak jauh untuk boot. Betul; Saya menghadapi kegelisahan saya! Menyebarkan semua rintangan yang terjadi, saya benar-benar melakukannya dengan baik dan bahkan memecahkan rekor penjualan perusahaan! Momen aha yang besar datang ketika saya mengetahui bahwa jika saya bisa membuat orang-orang berbicara tentang nafsu mereka, kecemasan saya cepat hilang dan yang lainnya menjadi mudah! Itu hanya masalah mengetahui apa dan kapan harus berbicara dan mengasah kemampuan mendengarkan saya. Membangun hubungan menjadi tujuan # 1 saya (dan senjata rahasiaku) tidak hanya untuk hasil penjualan yang luar biasa tetapi juga untuk pengendalian diri.

Meninjau ketakutan dan ketidakamanan saya sebelum pekerjaan itu, saya mulai menyadari bahwa peran mental antisipatif yang bermain dengan pemikiran saya tentang penolakan adalah di mana kecemasan benar-benar berdiam seperti oger di bawah jembatan. Mereka tidak pernah didirikan dalam kebenaran dan kenyataan. Saya akan mengatakannya lagi: Mereka tidak pernah didirikan dalam kebenaran dan kenyataan. Saya sering berkata "jarang" didirikan dalam kenyataan, tetapi telah menyadari bahwa itu tidak pernah benar-benar terjadi. Renungkan ketakutan Anda. Seberapa sering mereka benar-benar terjadi? Jika saya tergelincir dan tergagap-gagap, tergagap-gagap atau mungkin meneteskan makanan pada diri saya saat makan siang, apakah itu benar-benar berdampak negatif pada bagaimana saya dirasakan? Apakah itu memengaruhi penilaian saya terhadap orang lain jika mereka tergagap, tergagap-gagap atau meneteskan makanan pada diri mereka sendiri? Tidak mungkin saya katakan. Jika demikian, itu benar-benar didasarkan pada ketidakamanan mereka sendiri. Bahkan dengan realisasi ini, keraguan masih merayap dan menjadi jelas bagi saya bahwa alat-alat lain akan diperlukan.

Berikut beberapa hal yang saya lakukan untuk membantu prosesnya. Ketika saya memiliki jadwal pertemuan, saya makan sesuatu sesaat ketika saya menemukan itu menenangkan saraf saya. Rasa lapar dan gugup yang ganda hanya memupuk mulut kering, berjabat tangan dan telapak tangan berkeringat, dan mengalihkan fokus saya pada tugas yang sedang dihadapi. Jika makanan disajikan di tempat kerja, saya memilih mudah untuk makan varietas yang menghilangkan semua kecelakaan, jadi berikan burger cabai! Saya juga merasa bermanfaat untuk membiasakan diri dengan lingkungan sekitar sebelum pertemuan dengan datang lebih awal, terutama jika saya mempresentasikannya. Alat lain dalam gudang senjata saya adalah menyisihkan sepuluh menit untuk bermeditasi dalam suasana pribadi dengan melarikan diri ke pulau gurun fantasi dan mendengarkan angin di pohon-pohon palem.

Terakhir tetapi tentu tidak sedikit, pahami produk atau proyek Anda secara menyeluruh dan produk pesaing Anda juga. Banyak kecemasan akan menghalangi kemampuan saya untuk menutup penjualan ketika dihadapkan pada perasaan ketidakmampuan yang mengerikan untuk mengatasi keberatan yang terkait dengan produk pesaing saya. Singkatnya: Jangan dipersiapkan, bersiaplah sepenuhnya. Ini sesederhana tes ejaan Kelas Dasar – kita semua ingat itu, bukan? Nilai yang diberikan pada setiap tes yang diberikan secara langsung berkaitan dengan jumlah kesiapan kita. Demikian juga tingkat kecemasan kita sebelum dan selama ujian kita. Ketahui saja bahwa kegelisahan Anda bukan siapa diri Anda. Mereka adalah apa yang Anda lakukan – atau tidak. Hidung Italia saya yang indah akan menegaskan hal itu.